杭安公司職工健康體檢于2015年5月11日到20日在浙江省中山醫(yī)院進行。本年度公司員工體檢應檢542人，截止目前參加體檢474人，參檢率達到了87.45%。為了照顧外地工作的員工， 公司特與醫(yī)院溝通、協(xié)調將體檢時間延長至6月底。

隨著體檢報告的新鮮出爐，為數(shù)眾多的職工對自己的身體狀況日益關注，醫(yī)生的科學指導及合理建議對職工來說至關重要。為此，6月9日下午，公司邀請浙江省中山醫(yī)院專家對公司職工健康進行回訪?；卦L現(xiàn)場，推拿科應主任、內科黃主任、外科魏主任和婦科杜主任分別就大家提出的問題進行了耐心細致的解答，不僅提供了醫(yī)學上的治療方法，還重點宣傳了健康生活的理念。例如缺乏體力活動、不良作息習慣、高鹽飲食、高脂肪高糖飲食、長期食用受污染或腌制食物、吸煙、無節(jié)制飲酒、壓力都是引起慢性非傳染性疾病的重要危險因素，需要大家從平時的生活點滴中加以重視和改變。

在本次體檢中發(fā)現(xiàn)，排列在職工陽性指標及慢性病前五位的分別是：脂肪肝、超重及肥胖、高血脂、視網膜動脈硬化、甲狀腺結節(jié)。另外尚有高血壓、高尿酸和高血糖等陽性體檢指標占較高比率。這些指標與公司員工年齡結構、工作性質（流動性施工、飲食不規(guī)律）有關，也與目前普遍的生活狀態(tài)和生活環(huán)境相關。

了解自身的健康狀況后，如何讓自己更健康，則需要配合這四大要素：一是積極樂觀的心態(tài)；二是適量的運動；三是充足的睡眠；四是均衡的飲食。讓我們從現(xiàn)在開始，以良好的生活方式奔跑在追求健康的路上吧！

 （杭安公司 謝劍虹）